El Dalai Lama siempre ha sido muy venerado por su valor en la promoción de la bondad, la felicidad, el pensamiento positivo y la vida compasiva.
Siguiendo las enseñanzas del Dalai Lama , hemos reunido una lista de sus palabras más sabias sobre las que todos podemos aprender para una vida mejor.
Esperamos que la lista de citas del Dalai Lama pueda inspirarte. No dude en compartir esta publicación para beneficiar e inspirar a otros también.
1. «Podemos vivir sin religión y meditación, pero no podemos sobrevivir sin afecto humano». – Dalai Lama
3. “Aunque no siempre puedas evitar situaciones difíciles, puedes modificar la medida en que puedes sufrir por la forma en que eliges responder a la situación”. – Dalai Lama

4. “Ya sea que uno sea rico o pobre, educado o analfabeto, religioso o no creyente, hombre o mujer, negro, blanco o marrón, todos somos iguales. Física, emocional y mentalmente, todos somos iguales. Todos compartimos necesidades básicas de comida, refugio, seguridad y amor. Todos aspiramos a la felicidad y todos evitamos el sufrimiento. Cada uno de nosotros tiene esperanzas, preocupaciones, miedos y sueños. Cada uno de nosotros quiere lo mejor para nuestra familia y seres queridos. Todos experimentamos dolor cuando sufrimos pérdida y alegría cuando logramos lo que buscamos. En este nivel fundamental, la religión, el origen étnico, la cultura y el idioma no hacen ninguna diferencia «. – Dalai Lama
5. “Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión. ”- Dalai Lama
6. «A veces uno crea una impresión dinámica al decir algo, y otras crea una impresión tan significativa al permanecer en silencio». – Dalai Lama
7. “Como personas vivas hoy, debemos considerar las generaciones futuras: un medio ambiente limpio es un derecho humano como cualquier otro. Por lo tanto, es parte de nuestra responsabilidad hacia los demás garantizar que el mundo que pasamos sea tan saludable, si no más saludable, de lo que lo encontramos ”. – Dalai Lama
8. “Comenzamos por el reconocimiento de que todos los seres aprecian la felicidad y no queremos sufrir. Entonces se vuelve moralmente incorrecto y pragmáticamente imprudente perseguir solo la propia felicidad ajena a los sentimientos y aspiraciones de todos los demás que nos rodean como miembros de la misma familia humana. El curso más sabio es pensar en los demás cuando buscamos nuestra propia felicidad. ”- Dalai Lama
9. “El tema de la compasión no es en absoluto asunto religioso; es importante saber que es un negocio humano, es una cuestión de supervivencia humana «. – Dalai Lama
10. “Creo que la compasión es una de las pocas cosas que podemos practicar que traerá felicidad inmediata y a largo plazo a nuestras vidas. No estoy hablando de la satisfacción a corto plazo de placeres como el sexo, las drogas o el juego (aunque no los estoy golpeando), sino algo que traerá felicidad verdadera y duradera. Del tipo que se pega. ”- Dalai Lama
11. “Mi religión es muy simple. Mi religión es la amabilidad. ”- Dalai Lama
12. “Cultivar un sentimiento cercano y afectuoso para los demás automáticamente tranquiliza la mente. Ayuda a eliminar cualquier temor o inseguridad que podamos tener y nos da la fuerza para enfrentar cualquier obstáculo que encontremos. Es la principal fuente de éxito en la vida. Dado que no somos únicamente criaturas materiales, es un error colocar todas nuestras esperanzas de felicidad solo en el desarrollo externo. La clave es desarrollar la paz interior. ”- Dalai Lama
14. «Lo que más me sorprende es» Hombre «, porque sacrifica su salud para ganar dinero. Luego sacrifica dinero para recuperar su salud. Y luego está tan ansioso por el futuro que no disfruta el presente; El resultado es que no vive en el presente o en el futuro; Vive como si nunca fuera a morir, y luego muere sin haber vivido realmente ”. – Dalai Lama

15. “El amor y la compasión son las verdaderas religiones para mí. Pero para desarrollar esto, no necesitamos creer en ninguna religión. ”- Dalai Lama
16. «La acción de otra persona no debe determinar su respuesta». – Dalai Lama
17. «Recuerda que a veces no obtener lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte». – Dalai Lama
18. “Si crees que eres demasiado pequeño para marcar la diferencia, trata de dormir con un mosquito”. – Dalai Lama
19. «El amor es la ausencia de juicio». – Dalai Lama
20. «Es bajo la mayor adversidad que existe el mayor potencial para hacer el bien, tanto para uno mismo como para los demás». – Dalai Lama
21. «Derroto a mis enemigos cuando los hago mis amigos». – Dalai Lama
23. «Nuestra experiencia antigua confirma en cada punto que todo está unido, todo es inseparable». – Dalai Lama
25. «La ira es el último destructor de tu propia paz mental» – Dalai Lama
26. “Solo hay un punto importante que debes tener en mente y dejar que sea tu guía. No importa cómo la gente te llame, eres quien eres. Mantén esta verdad. Debes preguntarte cómo es que quieres vivir tu vida. Vivimos y morimos, esta es la verdad que solo podemos enfrentar solos. Nadie puede ayudarnos, ni siquiera el Buda. Así que considera cuidadosamente, ¿qué te impide vivir de la forma en que quieres vivir tu vida? ”- Dalai Lama
27. «La compasión crea naturalmente una atmósfera positiva, y como resultado te sientes tranquilo y contento «. – Dalai Lama XIV
28 citas del Dalai Lama:
“Aquellos que tienen poco interés en la espiritualidad no deberían pensar que los valores internos humanos no se aplican a ustedes. La paz interior de una mente alerta y tranquila es la fuente de la verdadera felicidad y buena salud. Nuestra inteligencia humana nos dice cuáles de nuestras emociones son positivas y útiles y cuáles son dañinas y deben ser controladas o evitadas. ”- Dalai Lama
29. «A través de la violencia, puedes ‘resolver’ un problema, pero siembras las semillas para otro». – Dalai Lama
30. «Donde la ignorancia es nuestro maestro, no hay posibilidad de paz real». – Dalai Lama
31. «La paz interior es la clave: si tienes paz interior, los problemas externos no afectan tu profunda sensación de paz y tranquilidad … sin esta paz interior, no importa cuán cómoda sea tu vida materialmente, aún puedes estar preocupado, perturbado o infeliz por las circunstancias. «- Dalai Lama
32. “No debes odiar a los que hacen cosas malas o dañinas; pero con compasión, debes hacer lo que puedas para detenerlos, ya que se están dañando a sí mismos, así como a aquellos que sufren por sus acciones. ”- Dalai Lama
33. “La paz no significa ausencia de conflictos; Las diferencias siempre estarán ahí. La paz significa resolver estas diferencias por medios pacíficos; a través del diálogo, la educación, el conocimiento; y a través de formas humanas «. – Dalai Lama
35. “La felicidad no siempre proviene de una búsqueda. A veces llega cuando menos lo esperamos. ”- Dalai Lama
36. “Cuando estamos motivados por la compasión y la sabiduría, los resultados de nuestras acciones benefician a todos, no solo a nuestro yo individual o alguna conveniencia inmediata. Cuando somos capaces de reconocer y perdonar las acciones ignorantes del pasado, ganamos fuerza para resolver de manera constructiva los problemas del presente. ”- Dalai Lama
37. “Creo que el propósito de nuestra vida es buscar la felicidad. Si uno cree en la religión o no, si uno cree en esa religión o en esta religión, todos estamos buscando algo mejor en la vida. Entonces, creo, el movimiento de nuestra vida es hacia la felicidad. – Dalai Lama
38. «La compasión es el radicalismo de nuestro tiempo». – Dalai Lama
39. «Si alguien tiene un arma y está tratando de matarte, sería razonable disparar con tu propia arma». – Dalai Lama
40. “Independientemente de si somos creyentes o agnósticos, si creemos en Dios o en el karma, la ética moral es un código que todos pueden seguir”. – Dalai Lama
41. “Nunca confundas mi silencio con la ignorancia, mi calma con la aceptación o mi amabilidad con la debilidad. La compasión y la tolerancia no son un signo de debilidad, sino un signo de fortaleza. ”- Dalai Lama
43. “Cuando estamos motivados por la compasión y la sabiduría, los resultados de nuestras acciones benefician a todos, no solo a nosotros mismos o alguna conveniencia inmediata. Cuando somos capaces de reconocer y perdonar las acciones ignorantes del pasado, ganamos fuerza para resolver de manera constructiva los problemas del presente. ”- Dalai Lama
44. “Creo que el propósito de nuestra vida es buscar la felicidad. Si uno cree en la religión o no, si uno cree en esa religión o en esta religión, todos estamos buscando algo mejor en la vida. Entonces, creo, el movimiento de nuestra vida es hacia la felicidad. – Dalai Lama
46. “No te propondré que mi camino sea el mejor. La decisión es tuya. Si encuentra algún punto que puede ser adecuado para usted, puede realizar experimentos por sí mismo. Si encuentra que no sirve, puede descartarlo. ”- Dalai Lama
47. «La forma de cambiar las mentes de los demás es con afecto y no con ira». – Dalai Lama
48. “Si tienes miedo de un poco de dolor o sufrimiento, debes examinar si hay algo que puedas hacer al respecto. Si puede, no hay necesidad de preocuparse por eso; si no puedes hacer nada, entonces tampoco hay necesidad de preocuparte. ”- Dalai Lama
49. “En lugar de preguntarte POR QUÉ esto te está sucediendo a ti, considera por qué te está sucediendo a TI”. – Dalai Lama XIV
50 «Una mente disciplinada conduce a la felicidad, y una mente indisciplinada conduce al sufrimiento». – El Dalai Lama
51. «En la práctica de la tolerancia, el enemigo de uno es el mejor maestro». – Dalai Lama
52. “Como todos compartimos este planeta tierra, tenemos que aprender a vivir en armonía y paz unos con otros y con la naturaleza. Esto no es solo un sueño, sino una necesidad. ”- Dalai Lama
53. “Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible. ”- Dalai Lama
54. «Para ser próspero, una persona debe trabajar inicialmente muy duro, por lo que debe sacrificar mucho tiempo libre». – Dalai Lama
56. “Los tiempos difíciles crean determinación y fuerza interior. A través de ellos también podemos llegar a apreciar la inutilidad de la ira. En vez de conseguir enojado nutrir un profundo cuidado y respeto a los alborotadores, porque mediante la creación de circunstancias tan difíciles que nos proporcionan valiosas oportunidades para practicar la tolerancia y la paciencia.”- Dalai Lama
57. “Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible. ”- Dalai Lama
58. «Conquistarse a uno mismo es una victoria mayor que conquistar a miles en una batalla». – Dalai Lama
59. «Ni una estación espacial ni una mente iluminada pueden realizarse en un día». – Dalai Lama
60. “Los viejos amigos mueren, aparecen nuevos amigos. Es igual que los días. Pasa un viejo día, llega un nuevo día. Lo importante es hacerlo significativo: un amigo significativo, o un día significativo «. – Dalai Lama
61. “No sé si el universo, con sus innumerables galaxias, estrellas y planetas, tiene un significado más profundo o no, pero al menos, está claro que los humanos que vivimos en esta tierra enfrentamos la tarea de hacer Una vida feliz para nosotros mismos. Por lo tanto, es importante descubrir qué traerá el mayor grado de felicidad. ”- Dalai Lama
62. «Cuanto más te motive el Amor, más temeraria y libre será tu acción». – Dalai Lama
63. “El potencial humano es el mismo para todos. Su sentimiento, «No tengo ningún valor», está mal. Absolutamente equivocado Te estás engañando a ti mismo. Todos tenemos el poder del pensamiento, entonces, ¿qué te falta? Si tienes fuerza de voluntad, entonces puedes cambiar cualquier cosa. Usualmente se dice que eres tu propio maestro. ”- Dalai Lama
64. «Una actitud verdaderamente compasiva hacia los demás no cambia incluso si se comportan negativamente o te hieren». – Dalai Lama
66. «La compasión no es un asunto religioso, es un asunto humano, no es un lujo, es esencial para nuestra propia paz y estabilidad mental, es esencial para la supervivencia humana». – Dalai Lama
67. «El propósito de todas las principales tradiciones religiosas no es construir grandes templos en el exterior, sino crear templos de bondad y compasión en el interior, en nuestros corazones». – Dalai Lama
68. «Un problema con nuestra sociedad actual es que tenemos una actitud hacia la educación como si estuviera ahí para simplemente hacerte más inteligente, hacerte más ingenioso … Aunque nuestra sociedad no enfatiza esto, el uso más importante del conocimiento y la educación es para ayudarnos a comprender la importancia de participar en acciones más saludables y lograr disciplina dentro de nuestras mentes. La utilización adecuada de nuestra inteligencia y conocimiento es efectuar cambios desde adentro para desarrollar un buen corazón. ”- Dalai Lama
69. «Las criaturas que habitan en esta tierra, ya sean seres humanos o animales, están aquí para contribuir, cada una de su manera particular, a la belleza y la prosperidad del mundo». – Dalai Lama
70. “Dada la escala de la vida en el cosmos, una vida humana no es más que un pequeño punto. Cada uno de nosotros es un visitante justo de este planeta, un invitado, que solo se quedará por un tiempo limitado. ¿Qué mayor locura podría haber que pasar este corto tiempo solo, infeliz o en conflicto con nuestros compañeros? Mucho mejor, seguramente, para usar nuestro corto tiempo aquí para vivir una vida significativa, enriquecida por nuestro sentido de conexión con los demás y ser de servicio a ellos «. – Dalai Lama XIV
71. “Comparte tu conocimiento. Es una forma de lograr la inmortalidad. ”- Dalai Lama
72. “Cuando te des cuenta de que has cometido un error, toma medidas inmediatas para corregirlo”. – Dalai Lama
73. «Tratemos de reconocer la naturaleza preciosa de cada día». – Dalai Lama
74. “La paz mundial debe desarrollarse a partir de la paz interior. La paz no es solo la mera ausencia de violencia. La paz es, creo, la manifestación de la compasión humana. ”- Dalai Lama
76. «Solo el desarrollo de la compasión y la comprensión por los demás puede brindarnos la tranquilidad y la felicidad que todos buscamos». – Dalai Lama
77. «Tenga en cuenta que el gran amor y los grandes logros implican un gran riesgo». – Dalai Lama
78. “Mira a los niños. Por supuesto, pueden pelear, pero en general no albergan sentimientos de malestar tanto o tan largos como los adultos. La mayoría de los adultos tienen la ventaja de la educación sobre los niños, pero ¿de qué sirve una educación si muestran una gran sonrisa mientras esconden sentimientos negativos en el fondo? Los niños no suelen actuar de esa manera. Si se sienten enojados con alguien, lo expresan, y luego se termina. Todavía pueden jugar con esa persona al día siguiente. ”- Dalai Lama
79. «La máxima autoridad siempre debe descansar en la propia razón y el análisis crítico del individuo». – Dalai Lama
80. “Las personas toman diferentes caminos en busca de satisfacción y felicidad. El hecho de que no estén en tu camino no significa que se hayan perdido. ”- Dalai Lama
81. «Todo el propósito de la religión es facilitar el amor y la compasión, la paciencia, la tolerancia, la humildad y el perdón». – Dalai Lama
82. “Si puedes cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales porque su presencia te brinda la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión”. – Dalai Lama
83. “Una gran pregunta subyace en nuestra experiencia, ya sea que lo pensemos o no: ¿cuál es el propósito de la vida? . . . Desde el momento del nacimiento, todo ser humano quiere felicidad y no quiere sufrir. Ni el condicionamiento social ni la educación ni la ideología afectan esto. Desde el núcleo de nuestro ser, simplemente deseamos contentarnos. . . Por lo tanto, es importante descubrir qué traerá el mayor grado de felicidad. ”- Dalai Lama
84. “ Mientras inhalas, cuídate. Mientras exhalas, aprecia a todos los Seres. ”- Dalai Lama
86. «Es muy raro o casi imposible que un evento pueda ser negativo desde todos los puntos de vista». – Dalai Lama
87. “Nuestro propósito principal en esta vida es ayudar a los demás. Y si no puedes ayudarlos, al menos no los lastimes. ”- Dalai Lama
88 “Si un problema es reparable, si una situación es tal que puedes hacer algo al respecto, entonces no hay necesidad de preocuparse. Si no es reparable, entonces no hay ayuda para preocuparse. No hay beneficio en preocuparse en absoluto ”. – Dalai Lama
89. «La principal fuente de felicidad no es el dinero y el poder, sino el buen corazón» – Dalai Lama
90. “Esta es mi religión simple. No hay necesidad de templos. No hay necesidad de una filosofía complicada. Tu propia mente, tu propio corazón es el templo. Tu filosofía es simple amabilidad. ”- Dalai Lama
91. «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de la apreciación». – El Dalai Lama
92. «El silencio es a veces la mejor respuesta» – Dalai Lama
93. «El verdadero héroe es aquel que conquista su propia ira y odio». – Dalai Lama
94. «En nuestra lucha por la libertad, la verdad es la única arma que poseemos». – Dalai Lama
96. “El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir. ”- Dalai Lama
97. «Elige ser optimista, se siente mejor». – Dalai Lama
98. “Ser indiferente a los desafíos que enfrentamos es indefendible. Si el objetivo es noble, si se realiza o no en nuestra vida es en gran medida irrelevante. Por lo tanto, lo que debemos hacer es esforzarnos y perseverar y nunca rendirnos. ”- Dalai Lama
99. «El objetivo no es ser mejor que el otro hombre, sino tu yo anterior». – Dalai Lama
100. «Ojo por ojo … todos somos ciegos» – Dalai Lama
101. “Una cuchara no puede saborear la comida que lleva. Del mismo modo, un hombre tonto no puede entender la sabiduría del sabio, incluso si se asocia con un sabio. ”- Dalai Lama
102. «Hay un dicho en tibetano que dice:» La tragedia debe utilizarse como fuente de fortaleza «.
No importa qué tipo de dificultades, cuán dolorosa sea la experiencia, si perdemos nuestra esperanza, ese es nuestro verdadero desastre. ”- Dalai Lama
103. «Recuerde que la mejor relación es aquella en la que su amor mutuo excede su necesidad mutua». – Dalai Lama
104. “Todos los días, piensa que al despertarte, hoy tengo la suerte de estar vivo, tengo una vida humana preciosa, no la voy a desperdiciar. Voy a utilizar todas mis energías para desarrollarme, para expandir mi corazón a los demás; para lograr la iluminación en beneficio de todos los seres. Voy a tener pensamientos amables hacia los demás, no me voy a enojar o pensar mal de los demás. Voy a beneficiar a los demás tanto como pueda. ”- Dalai Lama
105. “Dale a los que amas alas para volar, raíces para regresar y razones para quedarte”. – Dalai Lama
106. “El tiempo pasa sin obstáculos. Cuando cometemos errores, no podemos volver atrás el reloj e intentarlo de nuevo. Todo lo que podemos hacer es usar bien el presente. ”- Dalai Lama
107. «Un corazón abierto es una mente abierta». – Dalai Lama
108. «La verdadera amistad se desarrolla no como resultado del dinero o el poder sino sobre la base del genuino afecto humano». – Dalai Lama
109. “La muerte significa cambiarnos de ropa. La ropa se hace vieja, luego es hora de cambiarse. Entonces este cuerpo envejece, y luego llega el momento, toma cuerpo joven. ”- Dalai Lama
110. «Mi fe me ayuda a superar esas emociones negativas y encontrar mi equilibrio». – Dalai Lama
111. “En términos generales, si un ser humano nunca muestra enojo, entonces creo que algo está mal. No tiene razón en el cerebro. ”- Dalai Lama
112. «La mejor manera de resolver cualquier problema en el mundo humano es que todas las partes se sienten y hablen». – Dalai Lama
113. «Mira las situaciones desde todos los ángulos y te volverás más abierto». – Dalai Lama
114. “El hogar es donde te sientes como en casa y te tratan bien”. – Dalai Lama
115. “Algunas personas traviesas siempre están ahí. Últimos varios miles de años, siempre ahí. En el futuro, también. ”- Dalai Lama
116. «La falta de transparencia genera desconfianza y una profunda sensación de inseguridad». – Dalai Lama
117. “Debido a la falta de principios morales, la vida humana se vuelve inútil. El principio moral, la veracidad, es un factor clave. Si perdemos eso, entonces no hay futuro. ”- Dalai Lama
118. «Cuando practicas la gratitud, hay una sensación de respeto hacia los demás». – Dalai Lama
119. «Dormir es la mejor meditación». – Dalai Lama
120. “Encuentro esperanza en los días más oscuros y me concentro en los más brillantes. No juzgo el universo. ”- Dalai Lama
121. «El propósito de nuestras vidas es ser felices». – Dalai Lama
122. “Esta es mi religión simple. No hay necesidad de templos; No hay necesidad de una filosofía complicada. Nuestro propio cerebro, nuestro propio corazón es nuestro templo; la filosofía es la amabilidad. «- Dalai Lama
123. «Cuando practicas la gratitud, hay una sensación de respeto hacia los demás». – Dalai Lama
124. «Cuando nos encontramos con una verdadera tragedia en la vida, podemos reaccionar de dos maneras: perdiendo la esperanza y cayendo en hábitos autodestructivos, o usando el desafío para encontrar nuestra fuerza interior». – Dalai Lama
125. «Para llevar a cabo una acción positiva, debemos desarrollar aquí una visión positiva». – Dalai Lama
126. «Una mente más compasiva, más sentido de preocupación por el bienestar de los demás, es fuente de felicidad». – Dalai Lama
127. «Todos tenemos que vivir juntos, así que bien podríamos vivir juntos felices». – Dalai Lama
128. «La mente tranquila aporta fuerza interior y confianza en sí mismo, por lo que eso es muy importante para la buena salud». – Dalai Lama
129. «Incluso un animal, si muestra afecto genuino, gradualmente se desarrolla la confianza … Si siempre muestra mala cara y golpes, ¿cómo puede desarrollar la amistad?» – Dalai Lama
130. “Si tienes una fe o religión en particular, eso es bueno. Pero puedes sobrevivir sin él. ”- Dalai Lama
131. “Demasiada actitud egocéntrica, ves, trae, ves, aislamiento. Resultado: soledad, miedo, ira. La actitud egocéntrica extrema es la fuente del sufrimiento. ”- Dalai Lama
132. “Lo importante es que los hombres deben tener un propósito en la vida. Debería ser algo útil, algo bueno. ”- Dalai Lama
133. «Incluso cuando tenemos dificultades físicas, podemos ser muy felices». – Dalai Lama
134. “Es muy importante generar una buena actitud, un buen corazón, tanto como sea posible. De esto, vendrá la felicidad tanto a corto como a largo plazo tanto para usted como para los demás. ”- Dalai Lama
135. “Cuando sentimos amor y bondad hacia los demás, no solo hace que los demás se sientan amados y cuidados, sino que también nos ayuda a desarrollar la felicidad y la paz interior”. – Dalai Lama
136. “Cuando la razón termina, entonces comienza la ira. Por lo tanto, la ira es un signo de debilidad. ”- Dalai Lama
137. “El planeta no necesita más personas exitosas. El planeta necesita desesperadamente más pacificadores, sanadores, restauradores, narradores de historias y amantes de todo tipo «. – Dalai Lama
138. «Sonríe si quieres una sonrisa de otra cara». – Dalai Lama